Витаминно-минеральный комплекс в мускатном орехе. Польза продукта для человеческого здоровья. В каких случаях лучше воздержаться от употребления ореха? Противопоказания к приему и последствия превышения суточной нормы употребления.

Полезные свойства куркумы. Использование приправы для лечения, стройности и улучшения состояния кожи. Рецепты и способы употребления. Противопоказания и побочные эффекты от приема.

Употребление кардамона. Полезные свойства и состав приправы. Применение пряности для похудения и при фарингитах. Чай и кофе с кардамоном. В каких случаях от употребления специи лучше отказаться?

Гвоздика: полезные вещества в составе. Польза и вред пряности для организма. Способы и дозы употребления гвоздики для лечения. Какую пользу принесет регулярное употребление гвоздики?

Любимые с детства бабушкины булочки с корицей… Но кулинария – не единственная область применения пахучей приправы. Тонизирующий и оздоровительный эффект корицы известен многие века. Также специя зарекомендовала себя в средствах по уходу за телом и волосами.