Специи
![Тмин: лечебные свойства, противопоказания и способы применения](https://ipolzaivred.com/wp-content/cache/thumb/b8a726cd6_660x300.jpg)
Полезные витамины и минералы, входящие в состав пряности. Как правильно принимать семена тмина. Кому нельзя употреблять приправу. Чай из черного тмина и его польза.
![Мускатный орех: полезные свойства, противопоказания и особенности](https://ipolzaivred.com/wp-content/cache/thumb/bb7f8e162_320x200.jpg)
Витаминно-минеральный комплекс в мускатном орехе. Польза продукта для человеческого здоровья. В каких случаях лучше воздержаться от употребления ореха? Противопоказания к приему и последствия превышения суточной нормы употребления.
![Куркума: показания и полезные свойства приправы](https://ipolzaivred.com/wp-content/cache/thumb/c4c17d7c9_320x200.jpg)
Полезные свойства куркумы. Использование приправы для лечения, стройности и улучшения состояния кожи. Рецепты и способы употребления. Противопоказания и побочные эффекты от приема.
![Кардамон: полезные свойства, противопоказания и способы применения](https://ipolzaivred.com/wp-content/cache/thumb/743c5a11d_320x200.jpg)
Употребление кардамона. Полезные свойства и состав приправы. Применение пряности для похудения и при фарингитах. Чай и кофе с кардамоном. В каких случаях от употребления специи лучше отказаться?
![Пряность гвоздика: полезные свойства, противопоказания и показания к применению](https://ipolzaivred.com/wp-content/cache/thumb/d5bdac730_320x200.jpg)
Гвоздика: полезные вещества в составе. Польза и вред пряности для организма. Способы и дозы употребления гвоздики для лечения. Какую пользу принесет регулярное употребление гвоздики?
![Использование корицы: полезные свойства и противопоказания в применении](https://ipolzaivred.com/wp-content/cache/thumb/656de5108_320x200.jpg)
Любимые с детства бабушкины булочки с корицей… Но кулинария – не единственная область применения пахучей приправы. Тонизирующий и оздоровительный эффект корицы известен многие века. Также специя зарекомендовала себя в средствах по уходу за телом и волосами.